New-HALE

膝上と腸脛靱帯

使用するテープ:New-HALE ニーダッシュ

● STEP1

ヒザの角度を90度に曲げます。

● STEP2

テープを貼る前に○で示した辺りを揉み、ツボのような痛気持ちのよいポイントを見つけます。
「テープの貼り方」の手順に従って、見つけたポイントにテープの中心があたるように貼り付けます。テープは伸ばさずに置くように貼っていき、全体を皮膚に圧着させて完成。

関連記事一覧

最新記事

おすすめ記事

  • 登録されている記事はございません。