自転車
脚だけでなく、上半身の姿勢維持も重要な自転車競技。
前傾姿勢時の首の違和感に
首筋から肩にかけての違和感に...
肩甲骨、背中の違和感に
ランニングやザックを背負うなど背中の疲れ...
ハンドリング、ブレーキングの上腕の疲れに
ヒジ外側から手首にかけての違和感に
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ロングライド時の腰の違和感に
腰の疲れに/バイク・ランの疲労軽減に...
ハムストリングス（モモ裏）の違和感や攣り対策に
太もも裏、おしりの下の違和感や足つりに...
ふくらはぎの違和感や攣り対策に
アキレス腱からフクラハギのサポートに...
ヒザの痛みや違和感に
下りのヒザ安定に／おさら周辺の違和感に...
