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陸上

陸上競技

短距離、跳躍種目では太もも、膝に負担がかかりやすく、ふともも、ふくらはぎの肉離れ、ヒザ痛、腰痛が多くみられます。

ハムストリングス上方の違和感に

ハムストリングスからヒザ裏

ハムストリングスからヒザ裏(側面)

ふくらはぎ(アキレス腱)

ふくらはぎからヒザ裏

ジャンパー膝のサポートに

腰の違和感に

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