SKテープ7.5㎝(足首)|固定レベル1 2022.07.21下半身, 効果的な貼り方, 足・足底, 足首 25㎝に切り、角を丸めた「SKテープ7.5㎝」の剥離紙の中央部分を切り5㎝(左右2.5㎝)程、剥がします。 くるぶしの中央がテープの中心になるように足を置きます。 テープは地面に垂直に引っ張り、指の太さ1本分(2センチ弱)戻して貼ります。 ※このとき、テープの端は持たないように1㎝程下を持ちます。 手の平でしっかりと温めるように貼り付けると、糊が肌と馴染んで剥がれにくくなります。 反対側も同様に貼り付けて、完成です。 使用するテープ:New-HALE SKテープ7.5㎝ Tweet Share +1 Hatena RSS feedly 投稿者: new-hale 下半身, 効果的な貼り方, 足・足底, 足首 skテープ, 足首 SKテープ7.5㎝(足首)|固定レベル2 フクラハギ(アキレス腱) 関連記事一覧 カカト(クッション作り) もも外側(腸脛靭帯) ヒザ裏〜フクラハギ がいはん健やか (手順 1) フクラハギ(アキレス腱) 股関節(側面) 足首|固定レベル2 股関節(前面) フクラハギ中央