シンスプリント

使用するテープ：New-HALE I-TAPE 30cm

● STEP１

テープを貼る方の足を上にして足を自然に組む。

● STEP2

土踏まずをテープの始点とし、内くるぶしの後ろ側にテープの中央ラインがくるようにする。

● STEP3

内くるぶしの上側より指2本分までそのまま上に向かって貼り付ける。

● STEP4

足首をできるだけスネ側に反らせ、残りのテープをスネの骨沿いに貼り付けていく。

● STEP5

完成

● プラス

小指側のスネ側面も同様の貼り方でOK。
テープの始点は、小指側の指先とカカトの中間（中足骨）を包むように貼り付けるのがポイント。
足裏のアーチが落ちている場合が多いため「ニューハレXテープ」を足首に貼り、アーチUPをすることによりサポート力が高まります。
重ね貼りする場合は、必ず一番最後にXテープを貼ってください。