肩(三角筋／背中側)

使用するテープ：New-HALE クライミングテープ

● STEP1

脇を締めたままヒジを胸の前に持ってくるようにして、肩から三角筋の背中側を伸ばす。

● STEP2

三角筋の下からテープを貼り始めます。

● STEP3

テープは伸ばさずに、肩を包むように三角筋に沿わせて上方へ貼り付けていき完成。

● PLUS

三角筋の胸側と背中側を両方貼ったときの完成イメージ。

「三角筋 / 胸側」「三角筋 / 背中側」の両方を貼る場合には、テープの貼り始めとなる先端部分がテープ同士が重なり合わないように少しずらして貼ることにより、より剥がれにくくなります。

※この貼り方は「New-HALE V-TAPE」でも貼ることが出来ます。