_6877

宮津 旭　Akira Miyatsu

肘上

肩(三角筋／胸側)

腰(Vテープ)

手首

西 加南子　Kanako Nishi

簡単テーピングでセルフケア

腸脛靭帯炎（ランナーズニー）の対処法

前スネ(前脛骨筋)