アルペン藤沢菖蒲沢店

登山のヒザのトラブルにテーピング

左右のバランスを整える、ニューハレ体操

SKIMO（スキーモ）～滑るだけじゃないスキー！？～

膝上と腸脛靱帯

手首

フクラハギ内側

肘から二の腕

肩(三角筋／胸側)

眞舩 孝道　Takamichi Mafune