kn_06

ふくらはぎ

膝上と腿内側

腰

カカト(クッション作り)

ランニングの衝撃吸収は足裏アーチが重要

ヒザ裏〜フクラハギ

肩から肩甲骨

宮原 徹　Toru Miyahara

佐藤 優夏　Yuka Sato