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登山の注意点とテーピングでできること

月間500キロ走るランナーのテーピング術｜トレイルランナ...

石川 弘樹 Hiroki Ishikawa

LOCAL TRAILS～静岡県裾野市TRAILS～

ヒジ内側

肩甲骨〜背中

着地のブレを防いで疲労軽減

脇下背中側

逸見 綾子 Ayako Henmi