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アスリートの声：トレイルランナー 山本 健一

あけましておめでとうございます！

ランニングの衝撃吸収は足裏アーチが重要

もも外側(腸脛靭帯)

フクラハギ中央

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Veronika Vadovicova

よく伸びて、良く縮む理由