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肩(首筋)

肘から二の腕

ハムストリング上方

井原 知一 Tomokazu Ihara

足首

アキレス腱

井原 知一/ TOMOKAZU IHARA（２）100m...

足底(横アーチ：土踏まず)

アスリートの声：トレイルランナー 山本 健一