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初100マイルレースに臨む女性ランナー｜三本松知佳さん

肘から二の腕

西 加南子　Kanako Nishi

サッカー

手首親指側

足首

フクラハギ(アキレス腱)

山田 琢也　Takuya Yamada

ランニングの衝撃吸収は足裏アーチが重要