スポーツデポ桑名店

簡単テーピングでセルフケア

永田 務　Tsutomu Nagata

憧れのUTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ)への挑戦...

足底(横アーチ：土踏まず)

上宮 逸子　Itsuko Uemiya

肩から肩甲骨

猫背の原因を解消しよう！

ハムストリング真ん中からヒザ裏

前スネ(前脛骨筋)