アルペン 西那須野店

ランナーに多いスネの痛み「シンスプリント」

Q&A(よくある質問とワンポイントアドバイス)

足の甲

前スネ(前脛骨筋)

肘から二の腕

手首親指側

奥宮 俊祐　Shunsuke Okunomiya

兼松 藍子　Aiko Kanematsu

井原知一「Hong Kong Four Trails U...