小川壮太

MTB 宮津旭

前スネ(前脛骨筋)

足底(横アーチ：土踏まず)

山本 健一 / KENICHI YAMAMOTO（１）山...

ハムストリング真ん中からヒザ裏

肩～鎖骨下(小胸筋)

コールドシートのアイシングでリカバリーに効果的

井原 知一/ TOMOKAZU IHARA（３）想い描く...

初100マイルレースに臨む女性ランナー｜三本松知佳さん