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プロローグ:日本最大級の100マイルレースUTMFに挑む

奥宮 俊祐　Shunsuke Okunomiya

足底(縦アーチ)

5月7日（土）山田琢也TRAILS「長野県　奥信濃」

肩(三角筋／胸側)

ヒザ

「New-HALE」ニューハレのロゴデザイン

ハムストリング上方

ハムストリング真ん中からヒザ裏