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猫背の原因を解消しよう！

もも外側(腸脛靭帯)

フクラハギ外側

足の甲

左右のバランスを整える、ニューハレ体操

宮津 旭　Akira Miyatsu

フクラハギ(アキレス腱)

足首

ふくらはぎがツリやすいのはなぜ？