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石川 弘樹 Hiroki Ishikawa

足の甲

ランナーに多いスネの痛み「シンスプリント」

ウィンタースポーツのヒザの不安に

ヒザ

池田 祐樹　Yuki Ikeda

カカト(クッション作り)

肩(三角筋／背中側)

【UTMF 企画vol.2】オンラインコーチング、はじま...