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ニューハレとなったネーミング秘話

前もも(真ん中)

奥宮 俊祐　Shunsuke Okunomiya

足底(横アーチ：土踏まず)

腸脛靭帯炎（ランナーズニー）の対処法

登山のヒザのトラブルにテーピング

【UTMF 企画vol.3】１月のトレーニング 生活、成...

足底(縦アーチ)

ランニングの衝撃吸収は足裏アーチが重要