_6698

足の付け根、お尻が痛い！？　ランナーのお悩み解決法

手首から肘外側

Kimmy Leung

奥宮 俊祐　Shunsuke Okunomiya

5月7日（土）山田琢也TRAILS「長野県　奥信濃」

左右のバランスを整える、ニューハレ体操

アスリートの声：トレイルランナー 山本 健一

アーティファクトレーシングチーム　AFRT

宮原 徹　Toru Miyahara