杏林堂　静岡登呂店

足底(横アーチ：土踏まず)

横アーチ：つま先側

ヒザ内側(ほうこう筋)

手首から肘外側

登山の注意点とテーピングでできること

肩(首筋)

ヒジ内側

肩(三角筋／胸側)

ふくらはぎ