エマージェンシーテープ

肩(首筋)

ランナーの会話で時々でてくるシンスプリント

【UTMF 企画vol.4】身体のケアに時間を割いていま...

憧れのUTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ)への挑戦...

バスケットボール

肩(三角筋／胸側)

シンスプリント

眞舩 孝道　Takamichi Mafune

11月18日（土）井原知一TRAILS（奥多摩）　30㎞...