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憧れのUTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ)への挑戦...

肩(三角筋／背中側)

佐藤 優夏　Yuka Sato

アーティファクトレーシングチーム　AFRT

ヒザ裏〜フクラハギ

【UTMF 企画 最終回】実践で使える！New-HALE...

鬼塚 智徳　Tomonori Oniduka

コールドシートのアイシングでリカバリーに効果的

Veronika Vadovicova