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アスリートの声：トレイルランナー 山本 健一

ハムストリングスからヒザ裏(外側)

11月18日（土）井原知一TRAILS（奥多摩）　30㎞...

手首から肘内側

【UTMF 企画vol.3】１月のトレーニング 生活、成...

ニューハレテーピングセッション

山本 健一 / KENICHI YAMAMOTO（３）パ...

足底横アーチ

着地のブレを防いで疲労軽減