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コールドシートの使い方

アキレス腱

アスリートの声：トレイルランナー 山本 健一

フクラハギ(アキレス腱)

シンスプリント

望月 将悟　Syogo Mochiduki

フクラハギ外側

前もも(真ん中)

膝上と腿内側