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手首から肘内側

ヒジ外側

もも外側(腸脛靭帯)

肩から肩甲骨

足底(横アーチ：土踏まず)

【UTMF 企画vol.5】161kmを確実に走り切るた...

ウィンタースポーツのヒザや腰に 　～スキーコンバインド ...

Veronika Vadovicova

足首