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山本健一TRAILS　～南八ヶ岳～

カカト(クッション作り)

ハムストリング真ん中からヒザ裏

山本 健一　Kenichi Yamamoto

登山でのトラブルにテーピングを工夫して使う

肘から二の腕

「Ultra Tour Monte Rosa」映像公開

手首から肘外側

ランニングの衝撃吸収は足裏アーチが重要