PLANET CLIMBING GYM　袋井店

アスリートの声：トレイルランナー 山本 健一

山本 健一　Kenichi Yamamoto

フクラハギ(アキレス腱)

登山の注意点とテーピングでできること

左右のバランスを整える、ニューハレ体操

石川 弘樹 Hiroki Ishikawa

ニューハレテーピングは筋肉痛のリカバリーにも！

前もも(真ん中)

アキレス腱