杏林堂　高丘東店

ランナーに多いスネの痛み「シンスプリント」

脇下背中側

アキレス腱

肩(三角筋／背中側)

よく伸びて、良く縮む理由

山本 健一 / KENICHI YAMAMOTO（１）山...

カカト(クッション作り)

サイクリングの悩みにも

左右のバランスを整える、ニューハレ体操