ハックルベリー

横アーチ：つま先側

井原知一「Hong Kong Four Trails U...

宮津 旭　Akira Miyatsu

左右のバランスを整える、ニューハレ体操

肩(三角筋／胸側)

永田 務　Tsutomu Nagata

ヒジ内側

山本 健一 / KENICHI YAMAMOTO（４）経...

肘上