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アキレス腱

足底(横アーチ：土踏まず)

ヒザ

足底横アーチ

肩(首筋)

ふくらはぎがツリやすいのはなぜ？

プロローグ:日本最大級の100マイルレースUTMFに挑む

西 加南子　Kanako Nishi

野口 啓代　Akiyo Noguchi