gaihan_05

登山でのトラブルにテーピングを工夫して使う

ハムストリング真ん中からヒザ裏

フクラハギ外側

フクラハギ(アキレス腱)

西城 克俊　Katsutoshi Saijyo

伊藤 ふたば　Futaba Ito

ハムストリングス

カカト(クッション作り)

シンスプリント