杏林堂　西伊場店

11月18日（土）井原知一TRAILS（奥多摩）　30㎞...

横アーチ：つま先側

LOCAL TRAILS～静岡県裾野市TRAILS～

SKテープ7.5㎝（足首）｜固定レベル2

ランナーの会話で時々でてくるシンスプリント

手首から肘外側

もも外側(腸脛靭帯)

あけまして おめでとうございます

7月3日　LOCAL TRAILS～星野由香理TRAIL...