sekisui_w400

松永 紘明　Hiroaki Matsunaga

シンスプリント

バレーボール

ヒジ外側

上宮 逸子　Itsuko Uemiya

ランニングの衝撃吸収は足裏アーチが重要

足底横アーチ

2月26日（日）森本幸司TRAILS「阿蘇」

左右のバランスを整える、ニューハレ体操