New-HALE I-TAPE 15cm
外反母趾テープ準備1
外反母趾 / 親指で踏み込むときの指のつけ根の違和感に
このテープを貼った後に「足底(横アーチ:つま先側)」のテーピングを重ねるとサポート力が高まります。
テープテンション:最大限伸ばしてから2cm戻す。
● STEP1
ツメの生え際から指のつけ根にかけて親指の側面にテープをしっかりと貼る。
● STEP2
親指のつけ根をテコの支点にして、できる限り外側に伸ばす。
テープはいっぱいに伸ばした後、指1本分(約2cm)戻してから貼る。● STEP3
内側に入っていた親指がテープを貼る前よりも外側に広がり、人差し指との間にすき間ができていることを確認して完成。